为弘扬中医药文化，传承发展好中医药事业，10月19日下午，湖南省直中医医院针灸康复医学中心、传统功法小组组长谭文峰来到株洲市第六中学，向学生们展现中医药的魅力。“双手托天理三焦，左右弯弓似射雕。”株洲市第六中学的学生们伴随着舒缓的音乐，默念功法口诀，练习健身气功八段锦。

活动现场，谭文峰老师按步骤为学生们示范八段锦的基本动作要领“开步屈膝、仰头翻掌、掌跟着力、两手攀足”。在谭老师示范招式时，大家也聚精会神地跟随着进行抬手、落手等动作。同学们举手投足间的一招一式，既展示了八段锦柔中带刚、动静相兼的特点，又体现出学生们朝气蓬勃、阳光健康的精神面貌。

本次活动让学生了解了“八段锦”的相关知识，帮助学生从中享受乐趣、增强体质，帮助同学们缓解学习压力，丰富课余生活，促进优秀传统文化的传承与发展。

来源：未知　作者：gqt

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